• ・敬请穿戴参加奖的BUFF，用作围巾或头带。
• ・手臂保暖袖和运动紧身长裤等防寒物品非常重要。
• ・T恤（长袖等）避免穿戴吸汗不容易干的棉质地，而推荐穿戴速干性的聚酯纤维T恤。

45L左右开有孔的透明垃圾袋以及透明斗篷具备优秀的防寒性，同时可以看见号码牌，非常方便。跑步中丢弃时请扔至给水站的垃圾箱。

在发令枪打响前用作御寒的毛衣、大衣等服装在本人不要时进行回收再利用，方便穿戴。

• ※回收的衣物将再次利用，不予退还。
• ※衣物在轮椅车竞技的发令枪打响后交至指定的回收场所或交给携带有袋子的回收工作人员。
• ※线路中没有回收场所。
• ※开赛仪式中不进行回收。
• ※回收时请勿扔垃圾。
• ※在AD CHECK GATE（号码牌确认窗口）或参赛区域入口请清晰可见地展示号码牌。

在大腿部（大腿前面）、腰、前腕、小腿肚等处擦上具有保温效果的HOT CREAM后效果更佳。

●何谓低体温症

指直肠等中心体温低于35摄氏度以下的状态。在消耗能源跑步的过程中不会出现低体温状态，当减慢步伐内燃机构活动减弱后或燃烧能源枯竭后则可能引发低体温状态。