「攻略アドバイス」ページに、京都マラソンランニングアドバイザーである松井コーチからの第４回攻略アドバイスをアップしました。
今回は「「おきばりやす！」・・・今が頑張りどころです！」というタイトルで、松井コーチお勧めの練習プログラムをご紹介しています。
日々のトレーニングの参考にしながら、大会に向けてしっかりと準備をしましょう。

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